Journaling

5 Journaling Methoden für wertvolle (Schreib-)Routinen

Kathrin Hinterlasse ein Kommentar
Journals, Schreibgeräte und Prompt Liste auf einem Tisch als Titelbild zum Beitrag 5 Journaling Methoden für wertvolle (Schreib-)Routinen auf dem Papier Direkt Blog

Journaling Methoden liefern wertvolle Routinen für mehr Achtsamkeit und Orientierung in unserem Alltag. Mit dem freien „Stream of Consciousness“ und dem täglichen 5-Minuten-Journal über die periodische Reflexion und intensives Prompt Journaling bis hin zum kreativem Art Journaling stellen wir Euch hier einige Möglichkeiten dafür vor.

Die Schreibroutinen sind wunderbare, wohltuende wie effektive Werkzeuge für mehr Bewusstheit, Klarheit, Balance, Fokus und (kreativen) Selbstausdruck. Sie helfen bei der Reflexion, beim Treffen von Entscheidungen und fördern die persönliche Weiterentwicklung.

Findet heraus, welche Journaling Technik am besten zu Euren Bedürfnissen, Eurer Zeit und Eurer Art zu denken passt. Das Schöne ist, Ihr könnt jederzeit damit beginnen, das Journaling auszuprobieren. Fünf Minuten reichen für den Anfang. Los geht’s!

Weiterlesen →

Individuelles Travel Journal – Der Aquarellblock Da Capo erwacht zum Leben!

Stephanie Hinterlasse ein Kommentar
Individuelles Travel Journal und Materialien zum Gestalten des DIY Reisetagebuchs aus Aquarellpapier als Titelbild zur DIY Anleitung

Ein ganz individuelles Travel Journal ist die persönlichste Form, seine Erinnerungen an Reisen für später festzuhalten. Toll ist natürlich, wenn bereits während des Urlaubs ausreichend Zeit ist, sich dem Gestalten und Notieren zu widmen. Erfahrungsgemäß reist das Journal meist nicht vollständig befüllt mit nach Hause, sondern bekommt seinen richtigen bzw. finalen Schliff daheim. Manches braucht einfach seine Zeit und lässt sich zuhause oftmals besser mit Ruhe fertig stellen. Manche Eindrücke entfalten nach der Heimreise nochmals eine besondere Strahlkraft.

An Inspirationen und schmucken Beispielen für Reisejournals mangelt es nicht. Liebevoll und oft sehr professionell gestaltete Journale gibt es sehr viele zu entdecken. Nun sollten aber alle, die kein so geübtes Händchen fürs Zeichnen und Sketchen besitzen, auf keinen Fall gleich die Flinte ins Korn werfen! Im Vordergrund steht, ein persönliches Reisetagebuch zu gestalten, in dem die schönen Erinnerungen an die Urlaubszeit ihren verdienten Platz finden. Auch ohne fortgeschrittene Zeichenfähigkeiten habt Ihr unzählige Möglichkeiten, wunderbare Erinnerungsbücher zu kreieren.
Wie Ihr das macht, zeigen wir Euch heute.

Weiterlesen →

Art Journaling – Karli S. im Interview über ihr Herzensthema

Kathrin Hinterlasse ein Kommentar
Titelbild zum Art Journaling Interview mit Karli S.

Wir sind im Mixed Media Fieber! Und weil es uns so richtig in den Fingern kribbelt, haben wir uns auch gleich auf die Suche nach Anwendungsformen der Kunstrichtung gemacht: Um verschiedene Malmittel, Materialien und Werkzeuge auszuprobieren, ist Art Journaling eine perfekte kreative Praxis.

Das künstlerische (Tage-)buchführen hat sich zu einem richtigen Kreativtrend gemausert. Nicht zuletzt deshalb, weil es sich wunderbar eignet um sich Auszuprobieren und ins Machen zu kommen, ohne den Anspruch auf ein perfektes Werk als Ergebnis. Wie in einem klassischen Tagebuch könnt Ihr dabei mit einem Art Journal Eure Gedanken, Gefühle, Erlebnisse, Erfahrungen und was Euch bewegt auf Papier festhalten.

Dadurch kann Art Journaling unglaublich erfüllend sein. Das weiß auch die leidenschaftliche Künstlerin Karli S. Als Coach möchte sie zu einem kreativen und farbigen Leben inspirieren. Sie lädt zu Art Journaling, Mixed Media, Tagebüchern und anderen fantasievollen Projekten ein. Auf ihren Kanälen bietet sie Anleitungen und Ideen zu den Themen Kreativität, Malen, Lettering und Journalen.

Wir haben uns mit Karli zum Gespräch verabredet. Im Interview ist sie zusammen mit uns in ihr Herzensthema eingetaucht.

Weiterlesen →